Le PAO BOXING vous permettra de boxer sans risquer de prendre de coups, car toutes les frappes ont pour cibles les paos tenus par votre partenaire.
A travers différentes combinaisons de boxes pieds poings (Boxe Française, Boxe Thailandaise, kick boxing) , vous échangerez plusieurs rounds en alternance avec votre binôme.
1 heure d'entraînement intense qui vous permettra de brûler des calories, d'évacuer le stress, de perdre du poids, d'améliorer votre coordination et de sculpter et tonifier votre corps.
