PAO BOXING | Liberté fitness

PAO BOXING

Le PAO BOXING vous permettra de boxer sans risquer de prendre de coups, car toutes les frappes ont pour cibles les paos tenus par votre partenaire. 

A travers différentes combinaisons de boxes pieds poings (Boxe Française, Boxe Thailandaise, kick boxing) , vous échangerez plusieurs rounds en alternance avec votre binôme.

1 heure d'entraînement intense qui vous permettra de brûler des calories, d'évacuer le stress, de perdre du poids, d'améliorer votre coordination et de sculpter et tonifier votre corps.

 

 

 

Réservations

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Profitez gratuitement d'un pass découverte pendant une semaine et prenez le temps de découvrir la salle et son ambiance, les cours dispensés par nos coachs... en toute liberté !

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